O smoothie é uma espécie de shake feito com frutas ou outros vegetais congelados, ficando entre uma vitamina e um sorvete cremoso. Pode ser adicionado iogurte, mel ou gelo, para ficar mais refrescante ainda.
Vamos hoje com um clássico de morango!
Ingredientes:
3 xícaras de morangos congelados;
1 e 1/2 xícara de leite;
1/3 de xícara de geléia de morango.
Modo de praparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique homogêneo. Sirva em seguida com decorações de sua preferência.
